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2017年2月20日 星期一

【大人的心靈寫作課】在寫作的路上,與自己重逢 (上課地點:誠品書店)

























藝術家卡拉‧桑罕說,「以前我總以為,藝術家動筆前,在腦海中一定已經看見整個完整影像了。然而現在我認為,不管是藝術創作或其他方面,我的腦袋裡其實不曾有過完整的構想。我逐漸領悟到,所謂創作過程,真的就是一個過程。構想是逐漸形成的,有的時候,靈感如洪水般湧來,有時候要花很長的時間點滴累積,但不管怎樣,絕不是憑空產生的。生活中我們注意到的每個細節,都會成為想像力的素材,供我們善加應用。」

如果你常覺得「不知道怎麼下筆」或者「覺得自己好像沒甚麼東西可以寫」,那並非因為你太遜了或生活貧乏,可能只是因為你還不習慣這個創作過程而已。

一但找到入口,開始書寫,你將感受到無窮無盡的素材,就在你的生活與生命中,豐沛旺盛的自然展開。


【工作坊簡介】

◆進行方式:

帶領者引導、隨堂寫作、習作分享、靜心活動、好書選讀。
自在的書寫氛圍,豐沛的文學滋養,以及寫作夥伴彼此的支持與陪伴。
參加者可以將八週視為完整的寫作浸泡期,在忙碌的生活中,挪出一個具體的時間,透過寫作這件事來觀看自己、陪伴自己,並在其中享受寫作的樂趣,將寫作融入在日常生活當中。



◆工作坊內容與形式:

具有真實力量的寫作,是離不開心靈的。
工作坊中的每一個練習,都是從真實的內在感受、生活日常與生命經歷出發。
工作坊內容除了核心的寫作練習、習作分享外,也包含身體覺察、引導式冥想、文學閱讀分享等等。在課堂中透過各種練習,觸發寫作者的內在感受,讓寫作自然發生。



◆適合對象:

每一次的寫作相聚,都是生命中的一期一會。
參加的朋友不需要具備寫作經驗,也無須熟悉寫作技巧。
這個工作坊適合每一個渴望了解並接納真實自我的人。
特別是對寫作有興趣、渴望透過寫作梳理自己或釋放壓力的人;願意觸碰內在更深層感受,有興趣探索自我的人;希望放慢腳步,細膩感受生活日常的人;想要擁有寫作支持團體、喜歡閱讀、渴望創作的人。




◆課程助益:

1.
和寫作成為夥伴關係,不畏懼寫作,自在提筆。
2.
在觀看、回顧、書寫的歷程中,慢慢增進對內在世界的覺察力,與對外界事物的敏銳度。
3.
放慢生活節奏,更細膩感受日常生活中的點點滴滴。
4.
釋放內在壓力,透過書寫看見生命的源頭,陪伴自己真誠面對。
5.
激盪創作力與表達能力。
6.
接觸當代文學。

 
【帶領人】

謝美萱。

現為「樹的可能」藝文空間店主人、誠品書店心靈寫作課講師。

曾任雜誌記者、專欄作家、教育部原住民文學營講師、高醫大心靈寫作課程講師、立賢基金會生命美學寫作教師等。

曾獲高雄文學創作獎,著有《走過衛武營》,帶領心靈寫作工作坊第七年。

熱愛各種形式的藝術表達,最喜歡看電影、看劇、看小說,享受時而悠閒時而緊湊的生活。隨著年紀漸增,覺得創作中的熱情與寬容是彼此的養分。



【課程資訊】
時間3/104/28,每週五下午14:00-16:30,連續八週。
地點誠品書店高雄SOGO12F  書室EASY SPACE
報名對象成人
人數限制820人 
報名費用4680元 (一期共八堂,舊生4500
活動洽詢│07-3316088
主辦單位誠品書店


*課程報名網址:https://goo.gl/8Sqdaz

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